Każdy poniedziałek o 20:00 |Zuzanna Wojciszke
Joga Kundalini

Kochani zapraszamy już od 8 listopada na cykliczne zajęcia z Jogi Kundalini prowadzone przez Zuzanna Wojciszke.
Termin: Poniedziałki godzina 20:00
Praktyka Kundalini Jogi pomaga w uzyskaniu równowagi w sferze fizycznej, mentalnej i emocjonalnej. Dzięki ćwiczeniom zyskujemy lepszą kondycję psychiczną, a nasze ciała nabierają elastyczności i wewnętrznego odprężenia. Kundalini Joga wzmacnia system nerwowy i odpornościowy, a regularna praktyka usprawnia układ krążenia, redukuje napięcia w ciele, uspokaja hormony i zwiększa naszą odporność na stres.
Zapraszamy