„Self Love – Joga Twarzy
Zapraszam Cię na warsztat automasażu i ćwiczeń twarzy, szyi i dekoltu .
Dziś to powszechna już wiedza, że masaż nie jest dedykowany tylko i wyłącznie osobom po urazach, czy w czasie rehabilitacji. Aktualnie na nowo odkrywamy moc dotyku, który niesie ukojenie, spokój , zdrowie i relaks, a dodatkowo może odmładzać i dbać o kondycje skóry. A dotyk twarzy to szczególny rodzaj czułości i uważności jaki możemy sobie ofiarować idąc na masaż lub masując się samodzielnie.
Jeśli chcesz doświadczyć kojącego dotyku, który wycisza i kieruje uwagę do wewnątrz i daje spokój i co najważniejsze aktywuje zasoby zdrowia, przyjdź na warsztat „Self Love – Joga Twarzy.
Podaruj sobie ten czas z czułością i bez pośpiechu.
A co zyska Twoja skóra? Oto kilka pozytywów:
* lepsza cyrkulacja krwi, a zatem dostarczenie wszelkich niezbędnych składników odżywczych oraz tlenu mięśniom twarzy i skórze,
* odprowadzenie chłonki, a zatem usunięcie powstałych obrzęków limfatycznych,
* stymulacja mięśni , a zatem uniesienie owalu i uzyskanie efektu softlift,
*praca na punktach marma, a zatem odblokowanie kanałów energetycznych twarz i głowy,
* rozluźnienie mięśni, a zatem zmniejszenie lub likwidacja drobnych zmarszczek,
* stymulacja punktów refleksologicznych znajdujących się na twarzy, a zatem budowanie zdrowia organizmu
i wiele innych.
Dziś to powszechna już wiedza, że masaż nie jest dedykowany tylko i wyłącznie osobom po urazach, czy w czasie rehabilitacji. Aktualnie na nowo odkrywamy moc dotyku, który niesie ukojenie, spokój , zdrowie i relaks, a dodatkowo może odmładzać i dbać o kondycje skóry. A dotyk twarzy to szczególny rodzaj czułości i uważności jaki możemy sobie ofiarować idąc na masaż lub masując się samodzielnie.
Jeśli chcesz doświadczyć kojącego dotyku, który wycisza i kieruje uwagę do wewnątrz i daje spokój i co najważniejsze aktywuje zasoby zdrowia, przyjdź na warsztat „Self Love – Joga Twarzy.
Podaruj sobie ten czas z czułością i bez pośpiechu.
A co zyska Twoja skóra? Oto kilka pozytywów:
* lepsza cyrkulacja krwi, a zatem dostarczenie wszelkich niezbędnych składników odżywczych oraz tlenu mięśniom twarzy i skórze,
* odprowadzenie chłonki, a zatem usunięcie powstałych obrzęków limfatycznych,
* stymulacja mięśni , a zatem uniesienie owalu i uzyskanie efektu softlift,
*praca na punktach marma, a zatem odblokowanie kanałów energetycznych twarz i głowy,
* rozluźnienie mięśni, a zatem zmniejszenie lub likwidacja drobnych zmarszczek,
* stymulacja punktów refleksologicznych znajdujących się na twarzy, a zatem budowanie zdrowia organizmu
i wiele innych.
Wystarczy wprowadzić kilka gestów do codziennej pielęgnacji i kilka ćwiczeń w czasie spaceru, czy jazdy samochodem żeby zobaczyć pierwsze efekty.
Na warsztacie zaprezentuję też elementy masaży, które wykonuję w gabinecie i opowiem o nich. Zaprezentuję też różnorodne masażery, które mogą wzbogacić nasze domowe SPA.
W związku z tym, że będziemy masować dekolt i szyję ubierz się tak byś miała nieskrępowany dostęp do tych obszarów ciała. Weź coś do związania włosów (gumkę, opaskę). Dodatkowo jeśli masz w domu stojące lusterko, weź je ze sobą, to ułatwi Ci poprawne wykonywanie niektórych ćwiczeń.
Prowadzący: Marta Lewandowska
Termin: 21.05.2022 godzina 14:30
Czas trwania 3h
Inwestycja: 75zł
Miejsce: Well.Me
Zapisy telefoniczne: 505 816 688
Na warsztacie zaprezentuję też elementy masaży, które wykonuję w gabinecie i opowiem o nich. Zaprezentuję też różnorodne masażery, które mogą wzbogacić nasze domowe SPA.
W związku z tym, że będziemy masować dekolt i szyję ubierz się tak byś miała nieskrępowany dostęp do tych obszarów ciała. Weź coś do związania włosów (gumkę, opaskę). Dodatkowo jeśli masz w domu stojące lusterko, weź je ze sobą, to ułatwi Ci poprawne wykonywanie niektórych ćwiczeń.
Prowadzący: Marta Lewandowska
Termin: 21.05.2022 godzina 14:30
Czas trwania 3h
Inwestycja: 75zł
Miejsce: Well.Me
Zapisy telefoniczne: 505 816 688
