Wioleta Rosińska
Nauczycielka Ashtanga i Kundalini Jogi
Nazywam się Wioleta Rosińska jestem absolwentką Akademi i Sztuk Pięknych w Łodzi, Wydziału Wzornictwa i Architektury Wnętrz i Katedry Tkaniny i Ubioru. Na co dzień Projektant Mody. Z zamiłowania joginka z długoletnim stażem.
Od ponad 10 lat ćwiczę jogę. Przez kilka pierwszych lat była to Asthanga Joga, która nauczyła mnie dyscypliny, pokory i wspaniale uelastyczniła moje ciało. Nie są mi też obce: Vinjasa, Yin Joga, Hatha Joga. Próbując różnych ścieżek, finalnie odkryłam, że najbardziej efektywną i rezonującą z moimi potrzebami jest Kundali Joga. Pierwsze doświadczenie w pracy z grupą zdobyłam jeszcze podczas studiów, kiedy to w 2004 r zrobiłam kurs instruktora fitness i prowadziłam zajęcia grupowe. Szybko jednak zorientowałam się, że to nie moja ścieżka.
Obecnie jestem w trakcie Międzynarodowego Kursu Nauczycielskiego Kundalini Jogi, jak nauczał Yogi Bhajan®, Poziom 1 certyfikowanego przez Kundalini Joga Institute, pod kierunkiem: Sadhana Singh z Włoch (uważanego za jednego z kluczowych współczesnych nauczycieli tej metody).
Joga Kundalini jest w moim odczuciu bardzo skutecznym narzędziem radzenia sobie z codziennym życiem: dba o kondycję naszego ciała, o jego zdrowie i witalność, zapobiega chorobom. Na poziomie psychicznym pozwala radzić sobie ze stresem i emocjami, przełamywać nieświadome wzorce myślowe. Na poziomie duchowym pozwala lepiej poznać siebie, zrozumieć otaczający świat, by stać się
lepszym człowiekiem.