PROSTA MEDYTACJA OBFITOŚCI
– Połóż rękę na sercu i zacznij głębiej oddychać: wdech nosem, wydech ustami
– poczuj, że wraz ze wdechem napełniasz się wszelkimi potrzebnymi dobrami
– z każdym wydechem dzielisz się obfitością z Wszechświatem
– wdech zwiększasz stan posiadania, masz coraz więcej, wszelkich dóbr materialnych i niematerialnych
– wydech dzielisz się dobrem z innymi
– kontynuuj przez co najmniej 5 minut.
